早晨锻炼好不好,早上最好在几点锻炼我想问夏天喝蜂蜜会不会胖啊三个星期减掉六斤算正常吗?踢球的时候脚没绷紧脚外侧的骨头下方一直隐隐作痛,特别是绷紧脚射门的时候生吃苦瓜能减肥吗?我是一个还没有结婚的女孩子,吃苦我一直消化太好,喝水都胖,怎么办?我吃了减肥药,现在瘦下来了,我已经停药快一个月了请教机械式俯压增大胸部的方法和具体要求或是动作呀,什么的在没有教练的指导下自己在家用动感单车,可以吗@@@5000元奖励,快告诉我怎么减肥~~~~~~